Английская соль для ванн.

Английская соль, которая впервые была добыта в городе Эпсом из горных минеральных источников, славится своими целебными свойствами. Она благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой и нервной систем, выводит токсины, снимает стресс и напряжение. Возможно это благодаря ее уникальному составу, в котором есть сульфат магния и сера.

Другие названия: горькая соль, соль эпсома, сульфат магния, магнезия. В природе это вещество содержится во многих минеральных источниках.
Чистота состава английской соли чистый сульфат магния для ванн. Подходит для детских ванн, для флоатинга, применяется в косметологии и пользуется спросом в спортивных и оздоровительных организациях.

Сульфат магния - добывают из морской воды, там содержание этих минералов самое большое и ценное. Для производства сульфат магния получается при химическом соединении магнезита и серной кислоты. После этого его рафинируют, переводят в кристаллическое состояние и сушат. В Мире использования магнезии для косметических целей и СПА процедур набрало хорошие обороты. Свойства данного ингредиента лучше описать по одному.
Свойства сульфата магния

Одно из самых главных применений магния сульфата, это соли для ванны с релакс эффектом. Магнезия прекрасно влияет на тонус, расслабляя его по всему телу. Перебарщивать тоже не рекомендуется. Процедура не более 30 минут;
В нем содержится легко усваиваемый минерал магний, который необходим нашей коже.

Ванна с магнезией для похудения.

Наиболее простым и распространенным является рецепт, для приготовления которого понадобится 100 грамм сульфата магния, 500 грамм морской соли. Иногда добавляют 250 грамм пищевой соды. Все эти компоненты следует тщательно смешать в небольшой посуде и затем залить в ванну с теплой водой. Наиболее оптимальная температура воды составляет 36-39 градусов.

*****Информация из интернет****


____Для лица и тела____
С помощью сульфата магния можно легко приготовить действенный скраб для лица. Достаточно смешать небольшое количество увлажняющего крема и такое же количество английской соли. Затем следует нанести средство гомогенной консистенции на увлажненное лицо и оставить действовать в течение 3 минут. В конце процедуры смой средство теплой водой.

Также подобный скраб можно приготовить для всего тела. Необходимо смешать в равных пропорциях любой увлажняющий крем и такое же количество английской соли. Полученную смесь нанеси на тело и оставь действовать на 3–5 минут. В конце процедуры смой средство теплой водой.

____Для хорошей работы сердечно-сосудистой системы___
Ванны с добавлением небольшого количества сульфата магния помогают снять мышечную боль, снижают высокое артериальное давление, а также являются отличной профилактикой такого заболевания, как тромбоз. Чтобы приготовить лечебную ванну, достаточно добавить в воду 2 стакана английской соли.

___В качестве средства для похудения___
В борьбе с лишним весом помогут обертывания с английской солью. Для этого необходимо смешать 14 стакана воды и 1 столовую ложку сульфата магния. Смесь нужно поместить на небольшой отрез хлопчатобумажной ткани, затем обернуть ее вокруг живота или бедер и закрепить с помощью пищевой пленки. Процедура должна длиться 20–25 минут. Курс обертываний для похудения — 10 дней.

____В качестве лечебного компресса____
Сульфат магния также используют в компрессах при ушибах, растяжениях, сильной мышечной боли и укусах насекомых. Для этого необходимо в 1 стакан горячей воды добавить такое же количество английской соли. Эту смесь следует использовать для лечебного компресса.

____В качестве противогрибкового средства____
Ванночки с небольшим количеством сульфата магния помогут избавиться от микоза стоп и ногтей. Для этого следует соединить в небольшой миске 2 литра горячей воды и 100 граммов сульфата магния. Держать ноги в воде нужно не менее 15 минут. Минимальный курс лечебных ванночек — 10 процедур.

...

Ванны с магнезией

Английская соль (или магнезия) содержит очень много магния, и при купании в ее растворе произойдет поглощение магния вашей кожей. Одновременно магнезия будет способствовать выделению токсинов из организма, поглощая или ′вытягивая′ их из тела через кожу, поэтому в течение некоторого времени после ванны вы, скорее всего, будете активно потеть. Однако ощущение у вас будет не совсем обычное - вам будет казаться, что вы находитесь в очень сыром и очень влажном помещении. Очень важно при этом сохранять тепло - не только для того, чтобы усилить эффект от соли, но и во избежания простуды. Ванны с английской солью улучшат кровообращение и ускорят выделение токсинов.

Посидите в ванне хотя бы 5 минут перед тем, как начать массаж. Начинайте растирать все тело очень осторожными, медленными движениями. Когда вы привыкнете, можете действовать более энергично. Очевидно, вам вскоре станет очень жарко - таково действие магнезии. Если это произойдет, замедлите темп движений и просто полежите в ванне, предоставив соли воздействовать на вас, пока вы отдыхаете.

Когда вы выйдите из ванны, вытрите тело полотенцем и затем тепло укутайтесь примерно на час. Лучше всего принимать ванну перед сном, это позволит вам сохранить тепло в течение нескольких часов. Если вы все-таки решили принять ванну днем, то укутайтесь в одеяло и посидите перед телевизором.

Не удивляйтесь, если после солевой ванны вы почувствуете некую усталость - это хороший признак. Для улучшения результатов можете принимать солевую ванну даже раз в три дня. Но не принимайте таких ванн вообще, если у вас нездоровая, чувствительная или поврежденная кожа!

Ванны с английской солью

Налейте в ванну горячей воды, засыпьте (и хорошо перемешайте) 2 столовые ложки английской соли. Пусть вода остынет до температуры 37-38 °С. Время пребывания в ванне ограничьте 16-20 минутами. Наслаждение, которое вы получите, вам запомнится надолго.

Преимущества солевой ванны

Английская соль помогает очистить лимфатические сосуды, и благодаря этому является отличным средством для выведения токсинов! Чем выше температура воды, тем активнее идет очищение, но важно не переусердствовать с нагреванием организма. Руководствуйтесь здравым смыслом – вы должны чувствовать себя расслабленно и комфортно.

Как это работает? Когда вы сидите в солевой ванне, соль оказывает вытягивающее воздействие на ваш организм. Под действием осмоса вода из тканей организма выходит через клеточные мембраны кожи, чтобы сбалансировать содержание соли в ванной и в организме. Это помогает поврежденным тканям избавиться от мертвых клеток и избытка влаги. Это также помогает организму избавиться от молочной кислоты, которая накапливается в тканях из-за чрезмерных физических нагрузок, плохой циркуляции крови или напряжения мышц.

Многие люди использовали английскую соль в течение множества лет, чтобы облегчить боли и в первую очередь боли вызванные кислотой, которая накапливается в мышцах. При добавлении чашки английской соли (1 к 59) в горячую ванну и выпаривании в течение двадцати минут, усталые ноги и спина всегда находят облегчение. Однако, вы не должны испытывать боли, чтобы пользоваться английской солью для ванн.

Вместе с тем, если вы паритесь в английской соли для ванны в течение 20-ти минут и более, вы можете испытывать сильную усталость, даже исчерпанность, поскольку ваше тело выпускает металлы, минералы и токсины. Ванна может стать довольно темной, демонстрируя результат того, что в настоящее время высвобождено из вашего тела. Темнота должна постепенно ослабевать, когда вы используете эту методику очищения организма всё чаще. Вы можете добавить имбирь, пищевую соду или кунжутное масло, для снижения боли и улучшения здоровья вашей кожи.

Английская соль поможет успокоить боли в ногах, смягчит грубую кожу на ступнях. Ванночку для ног налить теплую воду и растворить в ней ½ стакана. Принимать ванну, пока ноги не почувствуют облегчение. После сполоснуть ноги проточной водой и вытереть насухо.

Магния сульфат (Магнезия сернокислая) MgSO4. При комнатной температуре из водных растворов кристаллизуется MgSO4*7H2O (Английская соль). В медицинской практике применяют как успокаивающее, противосудорожное, спазмолитическое, слабительное и желчегонное средство. Выпускается в виде готовых растворов (для внутримышечного и внутривенного введения) или в порошках. При инъекциях она вызывает состояние, близкое к наркотическому, и используется для борьбы с судорогами, для лечения гипертонии, психического возбуждения; в сочетании с другими препаратами – для обезболивания при родах. Водные растворы тиосульфата магния используются для лечения ожогов и других заболеваний кожи.

Соляные Ванны. Молекулы сульфата магния обладают способностью отсасывать из тела избыточные натриевые, фосфорные и азотные соединения. Магнезия и сера являются также одними из самых ощелачивающих земных минералов.

Когда вы садитесь в ванну с горькими солями, сульфат магнезии буквально рассеивает давление в вашем теле, вы ощущаете вполне реально физическое и эмоциональное облегчение и восстанавливаете равновесие. Снижение токсичности в вашем теле после такой ванны высвобождает энергию для более эффективного ее использования.

Если взглянуть, как она действует на тело с энергетической точки зрения, то сульфат магнезии, растворенный в массе воды, создает статическое однородное электрическое поле. Погружение тела в это поле помогает нейтрализовать избыточные электрические заряды в одной области тела и создать магнитное равновесие. Нет ничего лучше ванны с сульфатом магния после длительного перелета, или если вы страдаете от смены временного пояса, или эмоционального напряжения, или чем-то расстроены.

В период детоксикации принимайте ванну с горькой солью раз в день (предпочтительно перед сном). Это ускоряет процесс выведения токсинов и уменьшает боль, ощущение усталости, или нервозность, которые сопровождают быстрое освобождение от накопленных отходов. Отличный эффект достигается через регулярное применение 1-2 раза в неделю, или курсами по 10-15 сеансов через день. 100 гр английской соли (продается в аптеке в пакетах по 25 грамм) 500 грамм морской соли 500 грамм обычной не йодировнной соли по желанию, всыпать в ванну и наполнить её водой температуры 37 Цельсия, не выше 39 градусов. Затем погрузитесь в ванну на 20-25 минут, подливая теплую воду по мере необходимости, чтобы поддерживать комфортную температуру. Желательно ванну принимать вечером, прямо перед сном.

Противопоказания общие: кровотечения, раковые опухоли, боли не выясненной итиологии, инфекционные заболевания, туберкулёз, острые воспалительные процессы; лихорадочные состояния; ишемическая болезнь сердца III-IV степени; недостаточность кровообращения II-III степени; гипертоническая болезнь II-III степени; нарушения мозгового кровообращения; сахарный диабет; повышенная чувствительность (аллергия) к растворенному в воде веществу; склонность к кровотечениям; вторая половина беременности.

Ванна с сульфатом магния оказывает МОЩНОЕ СОСУДОРАСШИРЯЮЩЕЕ воздействие, после приёма такой ванны рекомендуется спать или лежать не менее 30 минут питьё воды,обертывание тёплым одеялом. Желательно принимать такие ванны под присмотром близких или медперсонала. Гемодинамические эффекты магнезии характеризуются умеренным снижением кровяного давления, связанного со снижением периферического сопротивления сосудов на фоне постоянного роста сердечного выброса. Магнезия снижает чувствительность к адреналину гладкой мускулатуры, сосудов. Сумма всех этих эффектов и определяет благотворное влияние сульфата магния на состояние системы кровообращения.

Показания. Аргументы в пользу применения сульфата магния: устранение артериолоспазма, улучшение микроциркуляции; повышение маточного кровотока и почечного кровотока; потенцирование действия антигипертензивных средств; уменьшение гемодинамических реакций при интубации трахеи; повышение продукции простациклина эндотелиальными клетками (вазодилотатор-сосудорасширитель :)); снижение агрегации тромбоцитов; бронходилатация-релаксация тонуса гладкомышечных клеток воздухоносных путей. Применяется как противосудорожное средство у беременных, при сосудистых гипертензиях. Можно активно применять для лечения целлюлита и укрепления неустойчивых психических состояний, как дополняюшщая терапия при детоксикации. Ванны улучшают обменные процессы в организме, снижают мышечный тонус, снимает мышечные спазмы при перетренированности, с целью активизации защитных сил организма, для улучшения состояния после травм, переломов, ожогов, параличей, а также используют в качестве косметического средства (с добавлением аромамасел и трав). Улучшая кровообращение и расширяя поры организма лечебные ванны создают условия для легкого проникновения через кожу биологически-активных веществ природного происхождения. Так же происходит возрастание переносимости физических нагрузок.

...

Свойства английской соли

Благодаря содержанию ионов магния и серы соль оказывает различное воздействие на организм: очищает, омолаживает, смягчает, оказывает антибактериальное действие. Она лучше всасывается через кожу, чем через пищеварительный тракт, когда принимается в виде таблеток.

Почему мы нуждаемся в сере? Сера участвует в ряде процессов в организме. Она предотвращает кератоз, распространенное поражения кожи, она необходима для сильных волос и ногтей, здоровья суставов и кожи головы. Кроме того, соединения серы имеют большое значение в связывании и удалении тяжелых металлов из организма, которые ежедневно поступают в тело из-за загрязнения окружающей среды (воздух, вода, продукты питания). Сера также важна для для выработки глутатиона и металлотионеина (которые устраняют молекулы токсичных металлов).